Büyüme ağrıları, çocuklarda bilhassa bacaklarda görülen, çoklukla geceleri ortaya çıkan ve sabahları kaybolan ağrılardır. Kesin nedeni bilinmemekle birlikte, süratli büyüme, kasların ve kemiklerin gerilmesi üzere faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir.
Büyüme ağrıları, çocukluk devrinde sıkça karşılaşılan, ekseriyetle bacaklarda hissedilen kas ağrılarıdır. Bu ağrılar, çocukların büyüme devirlerinde, bilhassa 3-12 yaş aralığında ortaya çıkar. Büyüme ağrıları ekseriyetle zararsızdır ve zaten geçer, lakin birtakım durumlarda çocukları ve ailelerini endişelendirebilir. Yanlışsız tedavi formülleri ve uzman takviyesi ile büyüme ağrıları ile başa çıkabilirsiniz.
BÜYÜME AĞRILARININ NEDENLERİ
Büyüme ağrılarının kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, birtakım faktörlerin bu ağrılara katkıda bulunduğu düşünülmektedir:
Hızlı büyüme:
Çocukların kemikleri ve kasları süratli bir formda büyüdükçe, bu durum kaslarda gerilmeye ve ağrıya neden olabilir.
Aşırı fizikî aktivite:
Bilhassa koşma, zıplama üzere ağır aktiviteler, kasları yorarak ağrıya yol açabilir.
Kas yorgunluğu:
Gün içinde uzun mühlet ayakta kalmak yahut oturmak, kaslarda yorgunluğa ve ağrıya neden olabilir.
Psikolojik faktörler:
Gerilim, tasa üzere duygusal durumlar da büyüme ağrılarını tetikleyebilir.
Genetik yatkınlık:
Ailede büyüme ağrısı hikayesi olan çocuklarda bu ağrıların görülme mümkünlüğü daha yüksektir.
BÜYÜME AĞRILARININ BELİRTİLERİ
Büyüme ağrılarının tipik belirtileri şunlardır:
- Genellikle bacaklarda, bilhassa baldır, uyluk ve diz gerisinde hissedilen ağrı
- Ağrıların çoklukla akşam yahut gece saatlerinde ortaya çıkması
- Ağrıların çoklukla her iki bacağı da etkilemesi
- Ağrıların kramp biçiminde, derin ve rahatsız edici olması
- Ağrıların çoklukla birkaç dakika yahut saat sürmesi
- Ağrılar ortasında ağrısız devirlerin olması
BÜYÜME AĞRILARININ TEDAVİSİ
Büyüme ağrıları ekseriyetle resen geçtiği için özel bir tedaviye muhtaçlık duyulmaz. Lakin, ağrıları hafifletmek için birtakım formüller uygulanabilir:
Masaj:
Ağrıyan bölgelere hafif masaj yapmak, kasları rahatlatarak ağrıyı azaltabilir.
Sıcak uygulama:
Sıcak su torbası yahut ılık bir havlu ile ağrıyan bölgelere sıcak uygulama yapmak, kasların gevşemesine yardımcı olabilir.
Germe idmanları:
Bacak kaslarını esnetmeye yönelik germe idmanları yapmak, kas gerginliğini azaltarak ağrıyı hafifletebilir.
Ağrı kesiciler:
Doktor önerisiyle, ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir.
Dinlenme:
Çocuğun gereğince dinlenmesi, kasların güzelleşmesine yardımcı olur.
UZMAN DAYANAĞI ALIN
Büyüme ağrıları ekseriyetle zararsız olsa da, aşağıdaki durumlarda doktora başvurmak kıymetlidir:
- Ağrıların çok şiddetli olması
- Ağrıların gün boyunca devam etmesi
- Ağrıyan bölgede şişlik, kızarıklık yahut morluk olması
- Çocuğun topallaması yahut yürümekte zorlanması
- Ateş, kilo kaybı, yahut iştahsızlık üzere ek belirtilerin görülmesi