Ramazanda bağırsakları motor üzere çalıştıran yöntem!
Ramazanda uzun süren açlık sonrası yaşanan bağırsak sorununda öne çıkan kabızlığı kolaylıkla ortadan kaldırabileceğiniz birtakım yollar bulunuyor. Bağırsak sıhhatinizi koruyarak tuvalete çıkma probleminize güzel gelecek olan kefir ve keten tohumunu her gün sahurda ve iftarda tüketebilirsiniz.
